Sophrologie et Cancer

Le cancer et les soins qui lui sont associés vont engendrer d’importantes modifications physiologiques et s’accompagner souvent de bouleversements psychologiques chez la personne malade.

 

Annonce du diagnostic, instauration des différents traitements médicaux ou chirurgicaux, suivi thérapeutique, la patiente doit s’adapter à de nombreuses situations durant toutes les étapes de la maladie et des traitements.

 

Or l’adaptation mobilise l’énergie et, lorsqu’on est malade, il est commun d’en manquer ; d’où l’importance de prendre particulièrement soin de soi durant l’épreuve d’un cancer.

 

La sophrologie est une discipline qui accompagne la patiente de manière très utile. C’est un accompagnement de la prise en charge médicale en cas de cancer.

 

La sophrologie est destinée aux personnes ayant subi des traitements, avec parfois des conséquences psychologiques et physiques importantes.

 

Les patientes touchées par le cancer ont besoin de temps pour "intégrer" la maladie, puis s’adapter au traitement. Elles peuvent avoir des troubles du sommeil et/ou observer une modification de leur poids. Par la suite, il est important que la patiente reprenne contact avec son propre corps, se "réapproprie" son corps.

 

La sophrologie aide la patiente à s’oxygéner amplement pour gérer son stress, son anxiété, ses douleurs, ses insomnies… On sait maintenant que le stress et les émotions ont un effet extrêmement néfaste sur l’efficacité du système immunitaire.

 

Attention, suivre des séances de sophrologie ne doit pas se substituer à la prise en charge médicale. Il est important de bien suivre l’ensemble de ses traitements.

 

Les effets bénéfiques de la sophrologie en cas de cancer :

La sophrologie vient en accompagnement de la prise en charge, elle aide à mieux accepter le traitement.

 

Parallèlement à la médecine traditionnelle, la sophrologie permet de travailler sur les émotions et gérer la douleur. Elle aide la personne à se concentrer sur des sensations positives.

 

Le sophrologue peut aider à porter un regard bienveillant sur le corps. La personne peut porter son attention sur ses organes en bonne santé. Elle réalise que son corps n’est pas seulement source de maladie, voire de souffrance.

 

La sophrologie peut aussi aider à préparer mentalement à un examen médical ou un acte chirurgical.

 

La visualisation positive (images de guérison par exemple), pratiquée durant une séance, encourage la détente et rassure la personne sur le bon déroulé de son opération.

 

Des exercices de sophrologie peuvent également apporter un soutien moral après l’intervention, dans l’objectif de mieux récupérer.